Особливості дієти при коліті кишечника з запорами

Якою має бути дієта при коліті кишечника з запорами, якого раціону харчування необхідно дотримуватися, які продукти краще зовсім не вживати в їжу — відповіді на всі ці питання може дати тільки лікар.

Проблема хронічного коліту
Проблема хронічного коліту

Що таке хронічний коліт?

При захворюванні хронічним колітом відбуваються запальні процеси в слизових оболонках товстої кишки. Такий стан внутрішнього органу призводить або до запорів, або до проносів. Залежно від цього визначається раціон харчування пацієнта. У першому випадку рекомендується вживати в їжу попускають продукти, в другому — так звані кріплять, які будуть затримувати випорожнення кишечника.

З урахуванням масштабів поширення поразок товстого кишечника виділяють кілька форм розвитку захворювання. При повному ураженні товстої кишки ставлять діагноз панколит.

Хронічний коліт кишечника
Хронічний коліт кишечника
Якщо ви запідозрили у себе таке захворювання кишечника, то перш за все необхідно звернутися за консультацією до лікаря і підтвердити діагноз. Залежно від ступеня тяжкості хвороби можна виділити гострий і хронічний коліт.

За етіології виділяють наступні види коліту:

  • інфекційний;
  • виразковий;
  • токсичний;
  • спастичний;
  • радіаційний;
  • ішемічний.

Лікар насамперед порадить вам дотримуватися спеціальної дієти. Адже вкрай важливо нормалізувати основні функції шлунково-кишкового тракту і дотримуватися правильного харчування. Звичайно, якщо у вас діагностували інфекційний коліт, то основними ліками будуть антибіотики. В інших випадках захворювання якраз може бути спровоковано тривалим прийомом препаратів, які негативно позначаються на стані мікрофлори кишечника. У такій ситуації лікар скасовує їх прийом і прописує дієту.

Дієта при коліті

Щоденне вживання кефіру при коліті
Щоденне вживання кефіру при коліті
Дієта при коліті із замками грає дуже важливу роль. Якщо пацієнт сумлінно дотримується приписаних норм харчування, то його лікування буде швидким і ефективним. Вкрай важливо стежити за своїм раціоном в періоди загострень захворювання.

Перше, з чого варто почати, це звернути увагу на кількість прийомів і якість їжі. Оптимальним варіантом вважається не триразове харчування при коліті, а шестиразове. Але це не означає, що потрібно їсти більше. Навпаки, порції повинні стати меншими, а періоди між прийомами їжі скорочуватися.

Слідкуйте за складом і консистенцією їжі. Вона не повинна бути занадто сухий або твердої, інакше це тільки погіршить ситуацію і призведе до ще більшого подразнення і пошкодження слизової оболонки кишечника. У випадках гострого коліту рекомендується знизити в щоденному раціоні кількість продуктів, збагачених вуглеводами. Щоб швидше відновити організм і систему травлення, потрібно віддавати перевагу білкам і жирам.

Загальні рекомендації при коліті

Вся споживана вами їжа повинна бути не гарячою чи холодною, а теплою. При згасанні гострих явищ хвороби або, навпаки, при запальних процесах і загостреннях в щоденний раціон харчування хворого допускається включати:

Консультація лікаря-дієтолога при коліті
Консультація лікаря-дієтолога при коліті

  1. Котлети пропарені або злегка обсмажені на олії.
  2. Варене м’ясо або парові тефтелі і фрикадельки.
  3. Зварені на воді або трохи розбавлені молоком каші.
  4. Супи на пісному рибному або м’ясному бульйоні з додаванням круп.

Поступово ви можете додавати в їжу трохи вершкового масла, їсти овочі та фрукти, попередньо проварити їх або протерши на тертці. Корисними для відновлення кишечника будуть компоти з ягід, сухофруктів, а також киселі і зелень.

Намагайтеся, щоб ваш вечеря була найлегшим з усіх прийомів їжі і проходив не пізніше восьмої години вечора.

Дієта при хронічному коліті

Дієта при хронічному коліті із замками зводиться до того, що в раціон пацієнта повинні входити продукти з підвищеним

Головне — не переїдати, адже кишечник просто не встигне впоратися з великою кількістю їжі.

На ніч для прискорення обміну речовин відмінно підійде кефір з додаванням в один стакан 15 г рослинного масла і невеликої кількості цукру.

Це приблизний раціон, який ви можете змінювати відповідно до своїх смаків і рекомендаціями лікаря.

Основне завдання дієти при коліті із замками — забезпечити максимально щадний режим харчування. Тому дуже важливо всю їжу ретельно подрібнювати і готувати на пару.

Ссылка на основную публикацию