Користь кисневого коктейлю: здорове харчування і рецепти

Як зробити кисневий коктейль будинку і в чому його користь?

Добрий час доби. Сьогодні наша розмова про чарівний напій — кисневому коктейлі. У чому користь кисневого коктейлю, дізнаємося з цієї статті.

Напій для дорослих і дітей

Всі ми чули про кисневих коктейлях, а що це таке, до кінця уявити не можемо. Це корисний напій, збагачений киснем. Його призначають в лікувальних установах в разі, якщо організму бракує кисню. Останнім часом він став особливо популярний, як гриби ростуть окси-бари, де роблять це піниться зілля.

Перш, ніж почати приготування, подивіться протипоказання:

• Алергія на компоненти напою.
• Захворювання органів дихання.
• Виразка шлунка, спайки кишечника
• Цукровий діабет
• Жовчнокам’яна хвороба, камені в нирках.
• Гіпертермія.

Коктейль може завдати шкоди людям з бронхіальною астмою. Їм краще взагалі забути про цей напій. Ті, у кого немає протипоказань, відразу замислюються, а чи можна його зробити в домашніх умовах?

Можна, можливо! У кисневу суміш включається базові інгредієнти: корінь солодки, яєчні білки, лакрица або желатиновий розчин. Найчастіше береться корінь солодки. Потім, в нього можуть бути включені соки без м’якоті, відвари трав, молоко, фруктові сиропи, морси, вода без газу — на будь-який смак.

Як зробити кисневий коктейль

Чим корисний кисневий напій? Перш за все, він підвищує працездатність і імунітет, стабілізує обмінні процеси, збагачує кров киснем, насичує організм вітамінами.

Дослідження показують, що після того, як людина вип’є норму напою, кисень відразу ж потрапляє в кров, за секунду перетворюючись в енергію, тому його так люблять спортсмени. Більш того, кисневі суміші дуже корисні для вагітних жінок і людям з ослабленим імунітетом.

Жителі мегаполісів вже звикли до цього зілля, відчувши одного разу приплив сил після його вживання.

Пора переходити до його підготовці. Приготувати можна 2-ма способами:

• Для першого способу необхідно обладнання: кисневий коктейлер і міксер. Це технічний спосіб.
• Можна приготувати без обладнання, тобто ручним способом. Для цього буде потрібно натуральний піноутворювач або трубка з аератором. Якщо вам сподобається цей еліксир, то найкраще придбати коктейлер.

Правила прийому напою:

• Прийом за 1,5 години до їди або через 2 години після їжі.
• Є треба повільно чайною ложкою, витративши час не менше 5-и хвилин. Швидко їсти не можна, щоб не упустити користь продукту.
• Не можна пити через трубочку, тільки ложкою.
• У день з’їдати не більше 2-х порцій.
• Курс прийому — 15 днів.

Найперший рецепт, з якого всі новачки починають готувати, це загальнозміцнюючий зілля:

• У 1,5 л води заварити 10 грам плодів шипшини;
• Дати настоятися 4-5 годин, процідити;
• Додати 100 мл кореня солодки;
• Влити ягідний сироп;
• Перелити в коктейлер, готувати за інструкцією.

Дуже смачним виходить зілля, яким дано назву «Яблучний пиріг».

приготування:

• беремо 60 мл соку яблук,
• вливаємо 130 мл молока,
• додаємо 7 г ванільною кисневої суміші,
• невелику щіпку кориці.

Отриману суміш необхідно наситити киснем і пити готовий коктейль.

Користь для дитячого організму

Повітряний еліксир особливо корисний для дітей. Вживаючи вітамінну пінку, дитина миттєво отримує масу смачного, корисного газу. Як тільки в кров надходить кисень, відразу все системи організму починають краще працювати:

• Нормалізується робота шлунково-кишкового тракту;
• Поліпшується робота органів дихання;
• Запобігають хвороби серця;
• У школярів поліпшується концентрація уваги;
• Зменшується нервозність, агресія;
• Підвищується працездатність.

Якщо дитина перенесла захворювання, то цей напій допоможе відновитися в короткий час: до нього швидко повернуться втрачені сили. Але батьки повинні знати, що дітям-алергікам, а також мають патології дихальної системи і серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту кисневий напій може принести шкоду.

Який набір для кисневого коктейлю треба мати у себе вдома:

• Кисневий міксер або коктейлер;
• Кисневий балончик;
• Натуральний сік (морс, сироп, трав’яний відвар);
• Піноутворювач (корінь солодки).

Прилади для коктейлю

Апарат для кисневого коктейлю допоможе за кілька миттєвостей приготувати дуже смачне зілля. До міксери приєднується спеціальна колба-концентратор. Потім в напій-основу додається піноутворювач, його поміщають в ємність, куди доходять потоки кисню, що виходять з приладу. Ось і вся премудрість! Цей процес винайшов професор Н. Сироткін.

Яким чином впливає?

Принцип дії напою такий же, як якщо б ви дихали повітрям, наповненим киснем. Кисень проникає в шлунок, де швидко всмоктується в кров, доставляючи еритроцити в усі тканини, а вони в свою чергу «газ життя» розносять по всіх органах. Повітряний напій необхідний кожному організму, яка страждає від дефіциту цього цілющого газу.

Крім цього, кисень допомагає організму краще засвоїти мікроелементи і вітаміни, які містяться в цілющою піні, завдяки сокам або відварів.

етапи приготування

1. У велику склянку налийте трохи соку.
2. Додайте 2 ложки кореня солодки, добре перемішайте.
3. Прикріпіть до балона пенообразующую трубку, потім опустіть її в стакан з соком.
4. Натисніть на клапан подачі газу, утримуйте його до тих пір, поки щільна піна не заповнить весь стакан. Головне, щоб кисень виходив дуже повільно, тоді піна буде щільною і смачною. Пінний напій готовий!

З чого роблять повітряний напій? Найкраще взяти сік, морс кімнатної температури. Якщо у вас є сироп, то розводите його з водою без газу в пропорції 3: 1.

Лікування киснем в домашніх умовах

Показання до застосування:

• Погане травлення. Після вживання порції коктейлю краще починає працювати вся система шлунково-кишкового тракту, нирки, підшлункова залоза.
• Ішемічна хвороба.
• Захворювання печінки.
• Низький імунітет.
• Хронічна втома, безсоння.
• Вагітність. Споживання цього напою допоможе уникнути гіпоксії плода.

Лікування хронічної втоми

Проблему кисневого голодування, а разом з нею хронічну втому легко вилікує корисний еліксир. Для трудоголіків, спортсменів його можна назвати найкращим засобом для збільшення сил, які їм потрібні для тривалої роботи. Досить взяти один стаканчик, і ви вже забули про втому!

Відновлення мікрофлори кишечника. Як відомо, кисневий напій всмоктується через шлунково-кишкового тракту, тобто, йому дістається вся користь і мікрофлора швидко відновлюється. Дуже важливо знати, що за рахунок нормалізації перетравлення їжі відбувається швидке розщеплення всіх речовин. Звідси можна зробити висновок, що той, хто хоче позбутися від зайвих кілограмів повинен звернути увагу на це смачне засіб для схуднення.

Якщо у вас діагностували розвиток виразки шлунка, то на початковій стадії вам допоможе це смачне пінний засіб.

Відновлення нервової системи

Після стресів і нервових перевантажень краще цього допоможе стаканчик підбадьорливого продукту. Змішайте 2 соку, яблучний і вишневий сік в пропорції 2: 1, додати 1 г готового пенообразующего кошти, вилийте в міксер, додайте газ. Показаний він і при ішемічній хворобі серця, хронічній формі гепатиту і холециститу.

Щоб швидко приготувати напій, можна купити готовий порошок, який змішують з водою, а потім, за допомогою коктейлери перетворюють в корисний продукт.

У період застуд, для підвищення імунітету візьміть 1 ч. Ложку меду, покладіть в 50 мл відвару плодів шипшини. Все це з’єднайте з піноутворювачем, додайте в міксер, збийте.

При гіпертонії:

• відвар шипшини, глоду, астрагала;
• піноутворювач, кисень;
• все перемішати в міксері.

При гастриті з підвищеною кислотністю:

• приготуйте відвари: шипшини, лепехи, м’яти, звіробою, пустирника (50 г шипшини, інших трав — по 10 г);
• зваріть в 1 л. води, остудіть, процідіть;
• додайте піноутворювач і газ, перемішайте до коктейлери.

Відгуки про чудо-напій найсуперечливіші. Комусь подобається, комусь ні. Треба спробувати, щоб зробити висновки. Але те, що це відмінне додавання до лікування захворювань — це факт.

Шановні друзі, втома, погана атмосфера — це привід закупити відповідне обладнання і вдома готувати кисневий коктейль. Це найпростіший напій, який можна приготувати своїми руками.

Також на нашому сайті ви можете прочитати: рецепт жиросжигающего коктейлю з ківі.