Акупунктурні точки на стопах ніг, які відповідають за роботу органів
Добрий день. Точки на стопі — тема нашої розмови. Детально розберемо, як можна лікувати органи через масаж точок на підошві ніг.
Китайський метод лікування
Лікарі Китаю давно і успішно для лікування людей використовують точки, що відповідають за органи людини. Наприклад, на підошві ніг зосереджено понад 70 тисяч нервових закінчень. Стопа для китайців, як карта внутрішніх органів, по якій можна проводити навіть діагностику їх патологій.
Біологічно активні точки пов’язані з роботою різних систем і органів, впливаючи на які можна допомогти позбутися від патологій. Тому завжди вважалося корисним ходити босоніж по траві, землі для отримання заряду бадьорості та профілактики багатьох захворювань.
Розташування точок на стопі
Щоб дізнатися, де розташовані точки, треба уявити стан ембріона, а потім розглянути кожну його частину.
- Внутрішня поверхня відповідає за хребет;
- Пальці — за голову, важливо знати, що великий палець відповідає за роботу мозку (у краю — шишковидная заліза, по центру — гіпофіз);
- Решта 4-ре пальчика відповідають за додаткові пазухи носа, тому мокрі ноги стають причиною застуди;
- Точки біля основи вказівного, середнього, безіменного пальчика відповідають за очі.
- Точки на лівій поверхні стопи відповідальні за функціонування органів лівій частині тіла;
- На правій — за праву частину тулуба;
- У кореня мізинця, а також безіменного пальця знаходиться «вушна» зона, зона легких — на 1 см нижче області очей.
За що відповідають точки на лівій підошві, розташовані ближче до зовнішньої сторони? За серце. А на правій стопі в тому ж місці? Це зони печінки і жовчного міхура. Підшлункову залозу можна знайти на внутрішній поверхні стоп, трохи нижче зони легких, а ще нижче лежить область шлунка.
Уздовж хребта ділянку відповідає за щитовидну і підшлункову залози, шлунок. П’яти відповідають сідницях, нижня частина п’яти, в центрі — статевої системи. У Китаї вагітним жінкам бив по п’ятах, щоб їх органи були готові до народження здорового малюка.
Точне знаходження точок на стопі
Щоб краще уявити розташування зон внутрішніх органів, розроблена детальна схема.
Читаючи схему, ви знайдете все акупунктурні точки. На схемі чітко видно, що вони так близько розташовані один до одного, як і органи в тілі людини, тобто, все взаємопов’язане. Ми часом дивуємося тому, що багато людей похилого віку мають хороший зір. Ймовірно тому, що вони ходять босоніж по землі. Досить трохи походити босоніж, як прийде в норму внутрішньоочний тиск, покращиться зір.
Людям з хворим серцем обов’язково треба знати розташування його проекції на підошві. Для чого? Хворобливість в серцевої зоні підказує про наближення серцевого нападу. На це ж вказує незначна лівостороння кульгавість.
Серцева зона знаходиться в передній частині склепіння підошви лівої ноги. Якщо ви маєте проблеми з серцем, то при натисканні на проекцію, серце відгукнеться легкої болем. Натискаючи на серцеву зону, ви можете самостійно вгамувати серцебиття, зняти прискорене дихання. Масаж цієї ділянки допоможе повернути бадьорість.
Знаючи точки здоров’я, ви можете прискорити одужання будь-якого хворого органу. Багато людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, розслаблюють свою печінку і нирки до такої міри, що вони перестають нормально функціонувати. Приділіть увагу цим зонам, щоб активізувати їх роботу, частіше ходіть босоніж по килимку з пухирцями.
килимок здоров’я
Нерівний, пухирчатою килимок надасть велику допомогу в активізації точок здоров’я. Тільки не стійте на ньому без руху. Походіть по ньому, переступали з ноги на ногу. В день треба ходити по килимку не менше 5-ти хвилин, щоб відчути поліпшення здоров’я.
Навіть скептики зазначають зміна настрою і здоров’я після регулярного ходіння по килимку. Придбайте масажні килимки або інші предмети для масажу, щоб поліпшити своє самопочуття. Дуже корисно, прийшовши з роботи погуляти по килимку, отримати приємне розслаблення, розігнати кров по тілу.
масаж підошви
Масаж важливий не тільки для лікування, але і для профілактики різних захворювань. Якщо немає можливості відвідати фахівця, самі беріться за вивчення карти підошви. Знаючи проекції внутрішніх органів на стопі, ви можете робити собі масаж.
Перш ніж приступити до процедури розігрійте ноги, походіть, встаньте навшпиньки, зробіть ванночки із сіллю, а потім виконуйте всі правила масажу.
Правила повного масажу ніг
- Для поліпшення стану здоров’я постарайтеся дану процедуру поводити щовечора перед сном.
- Перед масажем розімніть підошви, зробіть для них теплу ванночку.
- Прийміть будь-яку зручну позу:
a. Зігніть одну ногу, покладіть на стегно іншої ноги.
b. Покладіть стопу на сидіння стільця.
c. У позі ембріона в кріслі, щоб нога злегка спиралася на край крісла. - Масаж проводити теплими руками.
- Спочатку розім’яти всю підошву.
- Масажувати пальцями обох рук, кісточками пальців, кулаками.
- Починати треба від кінчиків пальців, прямуючи до п’яти.
- Пальці ніг розминати дуже м’яко: від нігтя — до основи.
- Кожен пальчик обробляти окремо.
- Щиколотку і щиколотку масажувати м’якими круговими рухами.
- Необхідно чергувати розтирання, щипки, погладжування, легкі удари.
Якщо під час процедури виявите болючі точки, то обробіть їх з особливою ретельністю, не забуваючи чергувати натискання з паузою. Хворобливі проекції масажуйте не менше хвилини, до зникнення болю. А на весь масаж кожної стопи потрібно витрачати близько 3-х хвилин.
Кожен раз звертайте увагу на лінію хребта на поверхні підошви. Що це дасть? Ви забудете про проблеми з опорно-руховим апаратом, дивовижним чином зникне остеохондроз.
Перш, ніж починати масаж, подивіться протипоказання. Їх зовсім небагато.
- Вагітність.
- Погана згортання крові.
- Загострення захворювань.
- Венозний тромбоз.
- Емболія.
Шановні друзі, я впевнена, що ви знайдете для себе кілька вільних хвилин, які подарують вам найцінніше — здоров’я.
Також на нашому сайті ви можете прочитати: секретна гімнастика японських жінок Макко-хо — зупини старіння.
