Розлад шлунка може ускладнити життя людини. Відчуваючи повторюється пронос вранці, потрібно постаратися знайти причини. А вони бувають не так нешкідливі, як здається. 
Відчуваючи повторюється пронос вранці, потрібно постаратися знайти причини.
Що таке діарея?
Всі, хто не страждає серйозними захворюваннями і вважають себе здоровими, кожен день виділяють по 150-300 г калу. Однак їх маса залежить від кількості води, засвоєних корисних речовин, клітковини, що міститься в споживаної їжі.
Діарея — стан, при якому кишечник спорожняється рідким калом. Таке відхилення від норми в простолюдді отримало назву пронос. Хворобливі симптоми можуть проявитися один раз або періодично повторюватися. Якщо пронос тривати 2-3 тижні, можна стверджувати про гострій формі розлади. А коли рідка дефекація триває більше 20 днів, причому щодня виділяється по 300 грамів калу, необхідно терміново звернутися за допомогою. Це може свідчити про хронічну форму.
Рідкий стілець з’являється через збільшення присутності води в калових виділеннях. У звичайному стані кількість води не повинно перевищувати 60%. Однак при діареї цей відсоток збільшується до 90. Головні чинники його появи — порушення в роботі шлунка, коли рідина і електроліти всмоктуються з відхиленням від норми.
Кожен день в організмі людини утворюється близько 9 літрів рідини.
З питвом і їжею надходить більше 2 літрів, до 1,5 літрів слини, більше 2,5 л панкреатичного соку. А кишковий травний сік досягає одного літра. При нормальній дефекації виділяється лише 2% рідини в день від загального обсягу. Але якщо відбуваються якісь порушення, кількість виділеної води збільшується, з’являється рідкий стілець. 
Кожен день в організмі людини утворюється близько 9 літрів рідини.
Причини і симптоми розладу
Діарея часто виникає при розвитку вірусних інфекцій. Гострі кишкові захворювання шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту) починають турбувати людину через поширення хвороботворних мікроорганізмів — грибів, паразитів. Вони виділяють токсини, що стає причиною хворобливого стану.
Ще один фактор — неправильна робота травної системи. Коли шлунок або кишечник не повністю справляються з розщепленням і переробкою їжі.
Відповідно немає повного її засвоєння. При злагодженому функціонуванні цих органів соляна кислота повністю розщеплює їжу на амінокислоти, моносахариди та жирні кислоти для швидкого засвоєння.
Пронос буває від їжі, яка важко піддається переробці. Особливо та, яка містить велику кількість рослинної клітковини. Тому для нормальної роботи кишечника ідеально підійдуть продукти без вмісту консервантів і стабілізаторів.
При ферментопатии. Внаслідок патологічних порушень у функціонуванні ферментної системи в організмі відсутні якісь види ферментів, або їх вироблення недостатньо для перетравлення їжі. Буває абсолютна — підшлункова залоза піддається серйозним захворюванням, або відносна — внаслідок прийому «важкої» їжі.
Стан мікрофлори кишечника. Дисбактеріоз або хронічні захворювання. Наприклад, при хворобі Крона з’являються порушення в цілісності слизової товстого і тонкого кишечника. А ентерит викликає запалення і дистрофічні відхилення, що сильно порушує процес травлення.
Симптоми розлади шлунка:
- Часто повторювана дефекація.
- Калові маси водянисті і мають смердючий запах.
- Спостерігається загальне нездужання, запаморочення.
- Підвищена сухість у роті при недостатньому слюноотделении (ксеростомии).
- Неприємні відчуття, болі в області живота.
- Підвищене серцебиття.
Іноді частий пронос буває через розвиток в організмі серйозних захворювань. Консультація лікаря необхідна в будь-якому випадку, але, якщо діарея турбує щоранку і загальний стан людини погіршується, слід негайно звернутися за допомогою. 
Калові маси водянисті і мають смердючий запах.
Чому щодня спостерігається розлад
Одноразове розлад — не привід бити на сполох.
У такому випадку від проблеми можна позбутися самостійно. Практично завжди діарея триває недовго і зникає через деякий час. Тому не потрібне спеціальне лікування.
Якщо регулярно турбує пронос вранці, причини можуть бути різними. Часто такий стан викликають приховані хвороби, для позбавлення від яких необхідно обстеження і правильний курс лікування. Слід серйозно поставитися до проблеми рідкого стільця, якщо в калових масах є домішки крові або слизу. Це може свідчити про розвиток небезпечних хвороб шлунково-кишкового тракту.
Якщо щоранку турбує діарея, чинниками, що викликають її, бувають:
- Алергічні реакції.
- У травному тракті присутні гельмінти.
- Інфекційні захворювання кишечника, які вже придбали хронічну форму.
- Хвороби підшлункової залози, серйозні її патології.
- При неправильної роботи органів травлення.
- Психоемоційний стан людини, стреси, депресії.
- Авітаміноз в організмі.
Пронос вранці виникає також через порушення в перетравленні їжі. Якщо спостерігається посилена перистальтика (стінки кишечника скорочуються швидше, ніж необхідно, і це провокує розвиток різних захворювань), рідкий стілець стає щоденною проблемою. Дуже часто вживання неякісної їжі або напоїв призводить до неприємних розладів. В результаті підвищується ризик дисбактеріозу. У кишечнику замість нормальної мікрофлори швидко розмножуються і паразитують патогенні мікроорганізми, що призводить до гниття, появи отрут, сприяє отруєнь.
Однак якщо щоденний рідкий стілець спостерігається з домішкою крові, слід негайно пройти діагностику і з’ясувати причини занепокоєння.
Такі симптоми можуть свідчити про серйозні порушення в організмі:
- Анальні тріщини, запалення в гемороїдальних вузлах.
- Сальмонельоз. Кишкова інфекція, що викликає інтоксикацію, що супроводжується блювотою і проносом.
- Бактерії і кишкові свищі (патологічне отвір в тканинах, що з’єднують внутрішні органи із зовнішнім шкірним покривом).
- Може бути причиною онкологічних захворювань, виразки або цирозу печінки.
- При поліпах товстої кишки (доброякісних пухлинах, які, як правило, ніяк не виявляють себе, але при досягненні великих розмірів провокують виділення крові в дефекації).
Анальні тріщини, запалення в гемороїдальних вузлах.
Сальмонельоз. Кишкова інфекція, що викликає інтоксикацію, що супроводжується блювотою і проносом.
Може бути причиною онкологічних захворювань, виразки або цирозу печінки.
Як позбутися від діареї?
Хворому важливо розуміти, що пронос є захисною реакцією організму. Якщо це одноразове явище, краще за все не намагатися зупинити його, що послужить швидкому очищенню організму, прискорить одужання.
Захворювання вимагає комплексного підходу до лікування. Застосування підручних засобів іноді може принести шкоду здоров’ю. Спочатку слід встановити причину розладу, а потім приступати до проведення необхідної терапії:
- Антибіотики призначають при серйозних інфекціях травної системи (холера, дизентерія, сальмонельоз). Найкраще підійдуть левоміцітін, Метронідазол, Амоксициллин.
- Вживання сорбентів (Ентеросгель, Активоване вугілля, Полифепан і ін.) Допомагає зв’язати і вивести з організму токсини.
- Відновити мікрофлору кишечника можна за допомогою препаратів, в яких міститься жива мікрофлора. Це лактобактерії та біфідобактерії (Лінекс, Біфікол).
Обов’язкова умова терапії — відновлення водного балансу, корисних мікроорганізмів. Рекомендується пити корисний розчин (1 літр кип’яченої води змішати з 1 ч. Ложкою солі, 0,5 ч. Ложки соди і 8-10 ч. Ложок цукру).
Дієта допоможе швидше нормалізувати роботу кишечника. Слід відмовитися від смаженої, солоної і жирної їжі. До звичайного харчування можна повернутися, коли травна система буде працювати як раніше.
Щоб не страждати частими розладами, необхідно дотримуватися правил особистої гігієни, виключити можливий контакт із зараженими людьми. А також уважно стежити за терміном придатності вживаної їжі. У разі появи рідкого стільця або інших неприємних симптомів слід звернутися за медичною допомогою.
