Чим найкраще годувати дитину при проносі?

Актуальне питання, яке хвилює будь-яку маму: чим годувати дитину при проносі. Одна справа, коли дитина дорослий і вже сам по своїх відчуттів вибирає, що потрібно. Інше, коли хворий — зовсім малюк. Першими ознаками, ще до нападу діареї, можуть послужити неприємні відчуття в животі, примхливість, млявість, нудота. Тому краще відразу прислухатися до скарг дитини і негайно дати необхідні медикаменти, наприклад, Фосфалюгель або Смекту, які зможуть зняти симптоми.

Навіть якщо проносу вдалося уникнути, найкраще убезпечити дитину і постаратися дотримуватися дієти, виключивши продукти, що викликають бродіння в шлунку і кишечнику (молоко, кефір, йогурти). Потрібно обмежити вживання жирної їжі, консервів, солінь, овочів, які дуже часто є причиною порушення роботи кишечника. Найкраще звернутися до лікаря для встановлення діагнозу і причин, особливо якщо дитина не в перший раз скаржиться. Навіть нешкідлива на перший погляд діарея може бути причиною серйозного захворювання печінки, шлунка або кишечника, не виключаючи інфекцію.

Перша допомога при проносі

Якщо проблеми не вдалося уникнути, потрібно після проносу в першу чергу ліками спробувати зупинити подальші напади. У цьому можуть допомогти як народні засоби, так і таблетки. Найпопулярнішими народними засобами є:

1. Відвар з родовика, який надає дезінфікуючий ефект при різних видах розлади кишечника. Для цього треба поварити 2 чайні ложки трави на слабкому вогні, зцідити і давати по 25 крапель 3-4 рази на день.
2. Кора дуба володіє не тільки прекрасними антисептичними властивостями, але і надає, завдяки вмісту дубильних речовин, терпку дію. 1 чайну ложку залити окропом, варити на слабкому вогні 15-20 хвилин, процідити і приймати по 1 десертній ложці, як правило, вистачає всього кілька разів.
3. Рисовий відвар — ідеальний засіб при діареї у дітей. Він є не тільки одним з найдоступніших продуктів і практично завжди є під рукою, а й надає дивовижне вплив на шлунок і кишечник, огортаючи його, вбирає зайву вологу і сприяє загущення. Є одним з продуктів, який при діареї дитині можна вживати. Для приготування відвару необхідно опустити в літр киплячої води 2 столові ложки попередньо замочених рису і варити 40-50 хвилин, проціджений відвар приймають по 50-100 мл залежно від маси тіла дитини.

Після того як період загострення пройдено, можна задуматися про те, що можна їсти дитині при проносі. У перші кілька годин, швидше за все, малюк буде відмовлятися від будь-якої їжі, повністю втратить апетит. Але воду давати йому в невеликих кількостях обов’язково, вона посприяє якнайшвидшому виведенню з організму інфекції, що спричинила хвороби.

Дитині, яка втратила багато корисні мінерали, як доповнення можна призначити вітаміни групи А, В і С, які посприяють підвищенню опірності організму до хвороби.

Дуже важливо дезінфікувати і стерилізувати все, з чого дитина буде пити або є, щоб убезпечити від спалаху нової хвилі інфекції.

Дієта при діареї дуже важлива, оскільки неправильні продукти здатні посилити захворювання і посилити дискомфорт.

Чим можна годувати дитину?

1. Перше, на що варто зупинити вибір, — рисова каша. У перші години після діареї краще не піддавати шлунок додаткової роботи і дати не більше 100 грамів продукту.
2. Головним завданням є відновлення всіх функцій організму. Тому поступово можна вводити в раціон банани (можна їсти пюре з них), яблучний сік. Чи не завдасть шкоди організму відварену картоплю і моркву.
3. До таких продуктів, показаним при діареї, відносять: сухарі, черствий хліб. Нежирне м’ясо птиці з бульйоном або риба. Всі продукти в ідеалі давати в подрібненому в блендері вигляді або готувати на пару, щоб харчування максимально засвоювався.
4. Малюкам будуть корисні протерті страви, пюре і киселі.
5. Повністю виключати молочні страви можна, їх замінюють корисними кисломолочними продуктами з високим
   

   Що не варто їсти дитині при проносі?

   Дієта при проносі у дитини повинна виключати продукти, багаті харчовими волокнами, які сприяють активному перетравлювання і можуть викликати метеоризм або здуття.

   Повністю слід виключити:

   
   

   • фрукти, які мають проносні властивості (абрикоси, сливи, виноград);
   • гриби, оскільки не здатні перетравлюватися організмом;
   • ягоди, особливо кислі;
   • будь-які сирі овочі, а особливо помідори, білокачанну капусту, буряк, редьку і огірки;
   • яйця в будь-якому вигляді;
   • хліб у вигляді здоби або випічки, особливо слід побоюватися тортів з кремом;
   • бобові;
   • рекомендується утриматися від газованих напоїв, консервів, копчених і маринованих продуктів протягом 2-3 тижнів.

   Чим годувати немовлят при проносі?

   Дієта при проносі у дітей, які не досягли року, будується в першу чергу на материнському молоці. З особливою обережністю лікар може призначити низьколактозні, кисломолочні та інші лікувальні суміші.

   Якщо дитині більше 6 місяців, і в меню вже введений прикорм, можна після нетривалої перерви готувати каші (рисову, гречану) з додаванням 1/3 молока. А через кілька днів по 10-30 грамів протертого через сито свіжого сиру. Ще через 1-2 дня можна поступово давати пюре і протерті або подрібнені в блендері овочі. Зовсім в невеликих кількостях — фруктові соки.

   Режим харчування необхідно дотримуватися до 3 тижнів і з уважністю ставитися до введення в дієту нових продуктів.

   Приклад дієти після діареї для дітей

   
   
   День 1

   У перші години після загострення — слабкий несолодкий чай з посушенним в духовці сірим хлібом. Увечері можна з’їсти невелику порцію бульйону, рисового, гречаного або геркулесовой каші. Порції повинні бути невеликими, якщо дитина просить ще, краще збільшити кількість підходів до харчування.

   день 2

   Краще розбити прийоми їжі до 7 разів. Наприклад, компот з невеликим шматком сірого хліба, рисова каша, картопляне пюре на воді, курячий бульйон, рибна котлета на пару, відварене філе курки або індички (краще, оскільки вона менш жирна), стакан киселю.

   день 3

   На третій день можна поступово додавати: запіканку з сиру, без сметани, але з невеликою ложкою варення, бульйони і нежирні овочеві супи.

   день 4

   Можна поступово переходити до звичайного харчування. Вранці: вівсяна каша на воді зі склянкою киселю або слабо солодким компотом, чаєм. Обід: курячий бульйон з овочами або крем-суп, котлета на пару з телятини або курки. Вечеря: фруктовий кисіль і сухарики. Як перекусів: запечені яблука, сухарики, компот або кисіль.

   день 5

   Поступово можна почати збільшувати порції і зменшувати кількість прийомів їжі. Але необхідно уважно стежити за самопочуттям дитини і при щонайменших ознаках відновити дієту.

   На закінчення варто відзначити, що найголовніше — консультація з лікарем.