Кращі засоби від запору для літніх

Засоби від запору для літніх людей призначаються, коли зміна раціону і спеціальні вправи не дали результатів. Препарати повинні бути узгоджені з лікарем, так як більшість з них мають протипоказання і побічні ефекти. Самолікування може завдати організму шкоди, тому краще довірити вибір кошти фахівця.

Проблема запору у літніх людей
Проблема запору у літніх людей

Лікування за допомогою медикаментів

Медики поділяють ліки від запору на 4 групи:

  1. Осмолітікі. Розм’якшують кал за рахунок всмоктування рідини. Він збільшується в об’ємі і легко проходить до заднього проходу. Діє ліки протягом 6 годин.
  2. Подразники стінок кишки. Такі препарати збільшують перистальтику шляхом активації нервових рецепторів в стінці кишечника. В результаті калові маси швидше просуваються до анального проходу.
  3. Наповнювачі. Медикаменти втягують воду з просвіту кишечника, за рахунок чого калові маси збільшуються в розмірах. Після прийому препарату ефект можна спостерігати тільки через 4 дні.
  4. Пребіотики. Ці ліки сприяють нормалізації бактеріального складу кишечника і покращують процес перетравлення їжі.

В аптеці можна знайти величезну кількість коштів від запору, тому фахівець зможе підібрати для пацієнта відповідний препарат, який не буде викликати дискомфорту.

Консультація лікаря
Консультація лікаря
Проносні засоби від запору у літніх людей потрібно вибирати правильно. Бажано довірити цю справу лікаря. Найчастіше літнім пацієнтам призначається препарат під назвою Гутталакс. Він м’яко впливає на кишечник, а ефект настає приблизно через 12 годин. Однак довго його пити не рекомендується, так як організм до нього швидко звикає. В цьому випадку слід підвищити добове дозування або замінити препарат на інший засіб.

Досить часто людям у віці призначають Регулакс. Він створений на рослинній основі, діє м’яко, але при цьому є сильним засобом. Звикання він не викликає, у нього приємний смак. Ефект триває протягом 10 годин після прийому.

Такі ліки, як Елімін, Евакуол, Дібролакс сприяють разової дефекації. Вони підвищують активність товстої кишки, за рахунок чого калові маси швидше проходять до ануса. Нерідко разом з проносними засобами призначають ще й пребіотики. Хороший ефект дає препарат Прелакс. Він дозволяє стабілізувати травлення, але має побічний ефект — метеоризм, тому його слід приймати з обережністю.

Коли запор у літньої людини викликаний тріщинами прямої кишки або гемороєм, призначають свічки. Найчастіше приписується Бисакодил.

Препарат дозволяє збільшити об’єм води в калових масах, за рахунок чого вони вийдуть менш болісно.

Народні засоби

Ізюм при запорах
Ізюм при запорах
Лікувати запори у літніх людей проносними препаратами тривалий час не рекомендується, так як вони вимивають з організму кальцій та інші мінерали, які так необхідні будь-якій людині в літньому віці.

Більш того, регулярне використання таких ліків призводить до виснаження м’язової тканини кишечника. В результаті він звикає до постійного впливу і згодом не зможе самостійно функціонувати. Як тільки вдасться нормалізувати стілець, слід припинити прийом проносних.

Щоб кишечник зміг відновити свою функцію, рекомендується використовувати народні рецепти. Їх дуже багато, тому можна вибрати найбільш підходяще. Хороший ефект дає настій родзинок. Буде потрібно 10 г сушених плодів залити 300 мл окропу і настояти в термосі 2 години.

Вживати засіб рекомендується по 100 мл тричі на день до їди. Згодом дозування бажано скоротити. Уже через місяць кишечник повинен почати працювати нормально, тому можна пити настій по 100 мл вранці. Ізюм можна замінити агрусом. Настій готується за таким же рецептом, але пити його потрібно по 100 мл двічі на день протягом 2 місяців.

Горобина при запорах
Горобина при запорах
Настій з горобини теж дає позитивний ефект. Щоб його приготувати, потрібно заповнити трилітрову банку ягодами і засипати цукром. Потім ємність забирається в темне місце і настоюється 1 місяць. Після чого отриманий сироп зливається в окремий посуд. Його повинно вийти 500 мл. У сироп додається 25 мл спирту і все добре збовтувати.

Приймати настоянку рекомендується по 10 мл, які потрібно розбавити в 500 мл води вранці до їжі. Даний засіб, на думку знахарів, є найкращим для відновлення діяльності шлунково-кишкового тракту. Уже через місяць вдасться забути про проблему.

При нерегулярному стільці добре допомагає брусниця. З цієї ягоди готується відвар. Для цього 300 г ягід заливається 1 л води і доводиться до кипіння. Засіб має настоятися добу в темному місці. Відвар рекомендується пити по 200 мл тричі на день до їди.

Крушина і коріандр дають хороші результати при запорах. Компоненти слід змішати в пропорції 1: 1, потім береться 5 г сировини, заливається 100 мл окропу і настоюється 1 годину. В результаті має вийти насичений напій. Пити його слід по 10 мл тричі на день.

Крушина при запорах
Крушина при запорах
Можна використовувати і траву крушини. Для приготування відвару потрібно залити 300 мл окропу 10 г сировини і настояти в термосі 12 годин. Потім засіб фільтрується і п’ється по 10 мл тричі на день до їди. Не варто збільшувати дозування, так як крушина може викликати спазми в кишечнику.

Коли вищеописаний рецепт не дає позитивних результатів, можна спробувати заварити крушину по-іншому. Для цього 10 г сировини заливається 250 мл окропу і настоюється під рушником 2 години. Пити засіб рекомендується по 100 мл перед сном. Через 8 годин вдасться спорожнити кишечник. Терапію рекомендується продовжувати протягом 2 тижнів. За цей час вдасться відновити діяльність шлунково-кишкового тракту.

Висівки теж благотворно впливають на шлунково-кишкового тракту. Буде потрібно залити 20 г сировини 200 мл окропу, накрити кришкою і залишити на годину. Потім вода зливається, а до маси додається 100 мл кефіру. Вживати отримане ліки потрібно за годину до обіду.

цінні поради

Щоб не мучитися від запору, рекомендується дотримуватися особливої ​​харчування. У раціоні має бути багато овочів, фруктів, ягід, свіжих соків. У них міститься багато клітковини, яка позитивно позначається на діяльності шлунково-кишкового тракту. Зі свого харчування потрібно виключити алкоголь і газовані напої, м’ясо жирних сортів, сири, важкі страви. Необхідно випивати в день 2 літри води. В цей об’єм не входять чаї, кава і соки, так як для організму вони є їжею, а не рідиною.

https://www.youtube.com/watch?v=h8-6WxkAOkk

Щоб кишечник заробив, потрібно за півгодини до їжі випивати склянку води. Також слід більше рухатися, адже нерідко саме гіподинамія є причиною атонії кишечника. Якщо немає можливості робити гімнастику, то можна просто гуляти по годині на свіжому повітрі, бажано перед сном. Такі нехитрі правила допоможуть нормалізувати діяльність шлунково-кишкового тракту, важливо дотримуватися їх весь час, інакше проблема повернеться знову.

Ссылка на основную публикацию