Сім основних процедур домашнього догляду за обличчям
Тема цієї статті — домашній догляд за обличчям, а точніше — основні процедури, які складають базовий догляд в домашніх умовах. Мова насправді піде про найпростіші речі. Ніякого графіка і ніякого розкладу від вас не буде потрібно. Робіть все з задоволенням і не змушуйте себе через силу.
1. Почни свій день зі склянки води
Це правило, яке повинно стати для вас звичкою. Є різні варіанти того, як пити воду.
Можна випити склянку чистої холодної води, а хтось наполегливо рекомендує пити гарячу (але не киплячу і не кип’ячену) воду.
Рекомендую почати ранок зі склянки цілющої теплої водички з чайною ложкою меду.
Такий напій тонізує вас зсередини, є очищує і пробудітельним засобом для організму.
Можна сюди ж додати кілька крапель лимонного соку.
А, можливо, у вас є свої рецепти для ранкового пиття.
2. Очищення шкіри
Очищення шкіри обличчя має бути як ранкове, так і вечірнє.
вечірнє очищення
Ввечері треба зняти макіяж, і тому в цьому випадку потрібно використовувати кошти глибокого очищення.
В якості рекомендації можна порадити гидрофильное масло Skin79, яке м’яко очищає шкіру, глибоко проникаючи всередину пір. Воно особливо корисно, якщо ви користуєтеся ВВ-кремами.
Ще можна порадити живильний пінистий крем, що очищає з екстрактом папайї від Payot для глибокого очищення.
Він видаляє макіяж і забруднення, не порушуючи природний баланс зволоження шкіри.
В якості рекомендації:
Різні масла і трави разом з вітамінами A В С Е, що входять до складу цієї сироватки, діють в синергії і протидіють зморшкам і виснаження шкіри.
застосування: Нанесіть ввечері після очищення шкіри на обличчя і зону декольте.
ранкове очищення
Ранковий догляд за шкірою обличчя більш м’який. Скористайтеся для цього уходовой пінкою від Organic Surge. Застосування такої пінки робить обличчя м’яким, шкіра, розгладжується і тонізує.
3. Процедури для тонізації шкіри
Ці три Догляду процедури з розряду must have. Вони прості, але чудодійні. Для з проведення не потрібно ніяких дорогих косметичних засобів, все це є у вас під рукою.
Може бути ви і самі користуєтеся цим секретом. Використовувати їх можна як вранці, так і ввечері, особливо ефективні такі процедури перед виходом.
Кубик льоду навколо очей.
Для того, щоб збільшити тонус шкіри візьміть заготовлений кубик льоду і швидко, не допускаючи переохолодження, проведіть їм навколо очей, по лобі і по контуру обличчя. Ви відразу ж помітите зміни тонусу шкіри.
Такі кубики можна зробити з мінеральної води, настою трав або з ягід. наприклад, заморожена ягода полуниці буде працювати просто надзвичайно.
Однак не варто забувати про те, що ця процедура підходить далеко не всім. Детальніше про це читайте в цій статті «Масаж обличчя льодом».
Заморожені ватяні диски
Ще одна процедура, яка допоможе швидко зняти набряки навколо очей — це заморожені ватні диски.
Заготовити їх зовсім просто: намочіть диски в мінералці або в зеленому чаї, або в відварі трав, відіжміть і розкладіть їх по краю тарілочки так, щоб вони не торкалися одне одного. Поставте тарілку в морозилку.
Накладаєте диски на область очей на 3 хвилини і приймаєте горизонтальне положення.
контрастне вмивання
Про контрастному умиванні вже говорилося в статті про те, як швидко привести себе в порядок перед вечірнім виходом.
Це дійсно кращий засіб, якщо ви погано виспалися, або після хвороби виглядаєте зовсім неважливо. Процедура проста і полягає в почерговому умовно гарячої (не сильно гарячою!) І прохолодною (а не холодною!) Водою.
Зробіть таких послідовних контрастних умивань 4-5. Починайте завжди з гарячого вмивання, а закінчуйте — прохолодним.
Обов’язково спробуйте, таке умивання дає відмінний тонус не тільки для особи, але і для всього організму.
4. Тонізація шкіри обличчя
Ця процедура полягає в підготовці шкіри обличчя до нанесення крему.
Використовуйте для цього, наприклад, отшелущівающій лосьйон-тонік від Payot з фруктовими кислотами.
Такий тонік тонізує шкіру обличчя і насичує її активними рослинними кислотами, що наповнює її енергією та додає сяйва.
В якості рекомендації:
Це суміш екзотичних рослинних масел, омолоджуючих гідратор і ароматичних ефірних масел цитрусових.
застосування: Використовуйте, коли відчуваєте, що Ваша шкіра потребує додаткового зволоження.
5. Нанесення уходовой крему
Далі ви наносите крем для обличчя. Тут у кожного свої переваги в залежності від типу шкіри і того, наносите ви крем вранці або ввечері.
Як слід наносити крем? Дивіться один з варіантів від фірми Clarins — нанесення крему і одночасно лімфодренажний масаж обличчя.
6. Скраби і пілінги
Скрабірованіе і пілінг особи — додаткові Догляду процедури, які не варто проводити щодня, досить 1-2 разів на тиждень.
Влітку 2 рази, взимку -1 раз. Проводити їх краще ввечері.
7. Маски для обличчя
Маски для обличчя можна робити 3-4 рази в тиждень. Якщо ви купуєте маску, то робіть її курсом 10 раз, а потім — кілька разів на тиждень. Міняйте маски за своїм настроєм.
Щоб використовувати результат, який дає маску, краще не полінуватися і встати вранці на 10 хвилин раніше, щоб зробити собі масочку.
Влітку — очищаючі маски, а взимку — поживні.
Спробуйте зробити омолоджуючу маску з спіруліна. Така маска не тільки бореться з віковими проявами шкіри, робить її еластичною і пружною, але ще вона володіє ліфтинг — ефектом. Зробити таку маску дуже легко.
Столову ложку спіруліни у вигляді порошку розчиняють в невеликій кількості води до однорідного кашкоподібного стану. Потім туди ж додається оливкова олія в кількості однієї чайної ложки і трохи лимонного соку, буквально кілька крапель.
Маска наноситься на вологе, попередньо очищене обличчя.
Удачі вам, будьте красивими і здоровими!
