Світла енергія ранкової мантри змінить життя назавжди
Ваше ранок повинен починатися на позитивній ноті. Тоді день стане вдалим, плани збудуться, а робота йде на лад. Домогтися цього важко, особливо тим, хто живе на Півночі. Там мало сонця, світла, тіла. Вставати вранці важко в будь-якій країні світу. Вам будете набагато легше і приємніше, якщо почнете практикувати мантри ранкові для бадьорого настрою. Це особлива тибетська техніка. Ченці розкрили її секрет не так давно, тепер кожен може спробувати. Ваш настрій зміниться, а день пройде під знаком удачі, радості, вдалих звершень. Їх секрет простий. Вам необхідно практикуватися щоранку. Це змінить ваше життя раз і назавжди. Забудьте про хвороби, печалях, втрати, самотності. Світла енергія мантри приверне позитив у ваше життя.
Сила мантри в особливих коливаннях простору. Енергетичний світ навколо нас складається з струн, подібних гітарним. Все, що оточує нас, має своє власне звучання. Ми торкаємося до предмета, активуємо його особливе звучання. Свої звуки має і Всесвіт, Космос. Нам не дано почути цих звуків, але ми може відчути їх. Коли щось подобається нам, струни вібрують дуже трепетно, ніжно, швидко. Коли немає, зачіпати їх, торкатися до них неприємно, болісно. Так нам доставляє дискомфорт спілкування з одними людьми, а іншими нам легко, весело, приємно. Наші енергії схожі, а в цій схожості і є щастя. Мантра здатна впливати на простір навколо нас. Воно перетворюється, починає співати. Промовляючи вібруючі звуки, ви очищаєте енергетичний світ, задаєте йому правильне звучання. Це як натиснути на кнопку «оновити». Навколо вас все приходить в первозданний вигляд, правильний, точний. Ви — джерело цієї гармонії. Тому, світ навколо вас стає зовсім іншим. Приємним, світлим, радісним, умиротвореним. Людина несе з собою позитив.
Всі тексти короткі. Вони складаються з безлічі складів, які перемішані. Якщо відновити їх порядок, то отримаєте імена богів індуїзму. Ці склади — ключі до струн Космосу. Вони дозволяють правильно налаштовувати ваші зв’язку з Всесвіту. Після цього людина відчуває себе дуже добре. Його життя налагоджується, а головне — вставати вранці легше, адже ви точно знаєте заради чого живете. Ранкова медитація може тривати 5-10 хвилин. Цього достатньо, щоб зробити один цикл повторень мантри. Ви помітите, що вже через 2-3 для практики, вам набагато легше вставати вранці. Життя змінюється і це відчувається:
- їжа має зовсім інший смак;
- відчуваєте приплив бадьорості;
- робота стає джерелом натхнення;
- ваші цінності переосмислюються — важливе і неважливе;
- простіше комунікуватися з людьми;
- легше зосередитися;
- природа дає вам свою силу, Сонце, Місяць, вітру стають вашими помічниками.
Ви можете для початку ранкову мантру слухати, це допоможе налаштуватися на правильний лад. Коли звикнете до неї то повторюйте разом зі співаком. Дуже скоро зможете самі виконувати її.
Всі ці мантри підходять для щоденного повторення. Починати з них день — дуже корисно. Вас чекає удача, позитив, гарний настрій. Але це ще не все! Мантри нормалізують роботу всіх систем, ваше самопочуття відмінне.
Ця мантра про кохання. Чи не про ту любов, яку ви хочете знайти, якій чекаєте. Вона про любов до всього живим істотам, створінням цього світу. Від величезного слона до крихітної піщинки. Людина посилає свою любов усім миру, а світ дякує йому у відповідь, посилаючи гармонію. текст:
Жити з вдячністю і любов’ю всього сущого в світі набагато простіше і приємніше. Ваш день почнеться з визнання в любові, воно повертатиметься вам на кожному кроці. Це дуже позитивна, добра мантра.
Якщо вам в житті не вистачає трохи удачі для повного щастя, то це текст точно для вас. Почніть ранок з мантри:
Ваші починання будуть успішними, а друзі скажуть, що ви сяєте як Сонце. Бути таким кожен день -велика удача. Наповніть своє життя енергією сонячного світла, радістю, принесіть в неї позитив.
Вона проста і коротка, але все індуїсти дуже люблять її. Повторюйте текст:
Ці слова дякують Творця за мир навколо нас, за ті світи, які ми ще не знаємо. Вона налаштовує нас щоранку на хвилю життя, радості, любові, вдячності.
Якщо ніколи не медитували, то пора починати.
- Сядьте в позу «по-східному», спина пряма.
- Закрийте очі і уявіть собі, що в голові у вас порожнеча, тиша, прохолода.
- Немає інших звуків зараз, крім звуку вашого серця.
- Починайте вимовляти мантру 7,14,28 … 108 разів. Це максимальне число повторень, а кількість повинна бути кратна 7.
- Коли ви закінчили, посидьте ще 1 хвилину в спокої.
От і все. Ніяких премудростей для роботи з мантрою не потрібно. Лише повна концентрація, спокій. Якщо вам не комфортно, не продовжуйте роботу з мантрою. Використовуйте іншу. Ваш день починається правильно, а це значить, але буде вдалим у всіх сенсах. Якщо хочеться медитувати довше — не обмежуйте себе. Не існує часу, простору, проблем. Є тільки ви і звучання священної тибетської мантри.
