Сироедний рецепт домашньої халви з насіння з кунжутом і маком
Вітаю всіх любителів повозитися на кухні. Якщо ви хочете здивувати своїх друзів і близьких смачним і корисним десертом, то прямо зараз дізнайтеся рецепт, як зробити домашню халву з насіння, кунжуту і маку без цукру. Така халва дуже сподобається цінителям хорошого смаку.
До того ж готувати її зовсім не складно, а задоволення від десерту буде просто величезна, тому що вона не нудотно і приємною консистенції.
Насправді існує багато різних рецептів халви, але ось цей — дуже цікавий варіант поєднання смакових якостей інгредієнтів — соняшникове насіння, кунжут, мак і мед.
Отже, приступимо.
Як зробити домашню халву
Нам знадобляться:
- 1 частина соняшникового насіння,
- ½ частину кунжуту,
- ½ частину маку
- трохи меду.
Соняшникове насіння і кунжут змолоти, додати мак і меду, за бажанням приправити кардамоном, ваніллю або шафраном і розрізати скибочками.
Після цього потрібно відправити халву в холодильник, мінімум на годину.
Таку халву приємно їсти з зеленню. Її можна їсти, загорнувши в лист салату.
Цей рецепт узятий з книги «Еко-рецепти зі смаком». Її безкоштовний варіант ви можете забрати, клікнувши на картинку нижче
Сироедная халва з насіння
А ось тут докладний відео-рецепт живий халви, яку теж можна приготувати в домашніх умовах
Хочете дізнатися, як отримувати енергію з живої їжі і насолоджуватися при цьому кусом? тоді
Халва з насіння з родзинками
І ще один варіант приготування домашньої халви з насіння. На цей раз додамо родзинок. Але дивіться — якщо він кислий, то варто додати трохи меду. І постарайтеся щільніше утрамбувати халву. Тоді вона не буде кришитися.
Ну як вам ці рецепти? Займетеся таким сироедним десертом? Думаю, варто спробувати. І напишіть, плиз, в коментарях, що у вас вийшло!