Фейсбілдінг для обличчя та очей з Євгенією Баглик
Добридень, шановні. Всі знають, що для підтягнутою і стрункої фігури потрібно займатися спортом. Спорт допомагає тримати м’язи в тонусі. Ми про це знаємо і багато саме так і роблять. Але чи завжди ви пам’ятаєте про те, що м’язи обличчя теж потрібно качати? Для цього теж є своя гімнастика — фейсбілдінг для особи, про яку ми трохи поговоримо і зробимо один урок — вправи для очей.
Що таке фейсбілдінг?
фейсбілдінг — це спеціальна гімнастика для особи, що сприяє його омолодженню і коригуванню. Виявляється, що не тільки м’язи тіла необхідно «качати». У зміцненні потребують і лицьові м’язи. І ці м’язи обличчя вимагають підвищеної уваги. Так, вони постійно працюють, коли ми розмовляємо, хмуримося, сміємося і навіть спимо.
Проблема тільки в тому, що їх активність розподіляється нерівномірно. Працюють в основному одні й ті ж м’язи обличчя. Сполучні тканини через це перенапружуються, з’являються зморшки.
Спеціально підібрані вправи для вирішення певних проблем, пов’язаних з м’язами обличчя, допомагають повернути шкірі пружність (в більш зрілому віці), а також є профілактикою появи мімічних зморшок (я знаю дівчат, у яких перші ознаки старості закарбувалися на лобі далеко до 25-ти річного віку). А укупі з масками від перших зморшок і домашнім кремовареніем, фейсбілдінг — потужна зброя по боротьбі за молодість шкіри.
Фейсбілдінг є ефективним засобом для продовження молодості, поліпшення зовнішньої привабливості, а також прекрасною альтернативою хірургічним методам омолодження.
Фейсбілдінг для особи — в чому перевага
Так давайте не будемо відкладати вправи для м’язів обличчя, які вже допомогли багатьом жінкам повернути красу особи без хірургічного втручання, впевненість в собі і своїй привабливості! У цих вправ є маса переваг.
По перше, вони повністю безпечні, чого не можна сказати про операцію.
По-друге, вони неймовірно ефективні і цей ефект не разовий, а тривалий.
нарешті, вони абсолютно безкоштовні і доступні кожній з нас.
Фейсбілдінг з Євгенією Баглик — вправи для очей
Зона очей вимагає якісної і дуже делікатній опрацювання. Ці прийоми повернуть пружність верхніх повік і зонам під очима, візуально збільшать очі, розгладять зморшки, і, як бонус, поліпшать зір.
Цей урок проведе з вами Євгена Баглик, її канал по фейсбілдінг — один з найпопулярніших російськомовних каналів на Youtube.
Ви можете виконувати гімнастику для обличчя вдома перед дзеркалом, на роботі за комп’ютером, в машині, перечікуючи пробку. Загалом, де завгодно і коли завгодно. Головне, робити її кожен день, краще за все, вранці і ввечері.
У чому ефект від гімнастики для особи?
Ефект від гімнастики для особи буде помітний вже через 2 тижні активних вправ:
- покращиться колір обличчя,
- зникнуть набряки під очима,
- підтягнуться щоки і друге підборіддя,
- зморшки стануть менш вираженими.
Ну ось, сподіваюся, ви зробили фейсбілдінг для особи разом з Євгенією Баглик? Залиште закладку на цю сторінку, щоб завтра повторити ще раз ці вправи і показати їх вашим подругам. Удачі вам!
