Ура! Ось і настала довгоочікувана весна. А за нею літо прийде. Так хочеться на пляж, у відпустку, на море … А противне непідкупне віддзеркалює всі «принади» наеденних за зиму жирку. Що робити?
У мене власна програма для боротьби із зайвою вагою і целюлітом. Два тижні її дотримуюся і помічаю зміни в кращу сторону. Приєднуйтесь, а то прикро однієї так мучитися.
Кожен день перед їжею випиваю склянку березового соку. Купую в магазині через брак свого. Він виводить з організму зайву рідину. Заповнивши частина шлунка, не дає вже так багато з’їсти. Перейшла з чорного на зелений чай. Спочатку противно було, потім звикла. Зелений напій чудово руйнує жирові відкладення.
Увечері на вечерю часто їм салат з чорної редьки і кропу. Редька стимулює обмін речовин, перешкоджає накопиченню токсинів в організмі, а кріп регулює роботу ендокринної системи. Ще їм хліб з висівками. Кожен день після душу масажують свої проблемні місця щіткою.
