Людина, перебуваючи на роздоріжжі при прийнятті важливого рішення, керується двома крайнощами — добре і погано. Що настане після того, як ми зробимо або не зробимо щось важливе? Обов’язково кінець світу або запанує мир і гармонія? Чому ми кидаємося в крайнощі? Невже немає золотої середини?
Пам’ятайте осла, який ніяк не міг вибрати, яку оберемок сіна йому з’їсти, і здох від голоду? У моменти душевних метань між «за» і «проти» ми нагадуємо цього осла.
З раннього віку, кожна людина регулярно стає перед вибором:
- Штани сьогодні надіти або спідницю?
- Йти на побачення з красенем або провести вечір з розумним і цікавим шанувальником?
- Піти вчитися в інститут за покликанням або послухатися батьків у виборі професії?
- Влаштуватися на цікаву або доходну роботу?
Продовжувати можна безкінечно! Як же складно прийняти правильне рішення, коли вибір стосується таких серйозних речей, як вибір професії або робочого місця.
Є на світі люди, які не сумніваються в правильності прийнятого рішення. Їм можна тільки позаздрити.
Ця категорія людей мимоволі викликає заздрість. Вони не терзають себе вибором, пливуть за течією в ту сторону, куди вкаже «перст долі». Їм простіше протягнути руку, дістати з шафи те, за що схопилися, і надіти це, не замислюючись. На побачення відправитися з тим, хто подзвонить першим. В інститут піти вчитися той, який порадили батьки. Яка робота підвернеться перша, на тій і залишитися до кінця життя. І, адже, по-своєму вони абсолютно праві! Навіщо мучити себе зайвими сумнівами, якщо життя сама розставить все на свої місця?
Є ще одна категорія людей, які ніколи не сумніваються в правильності зробленого вибору. Це індивідууми з розвиненим почуттям інтуїції. Або ті, хто вважає, що це почуття у них є. Вони ніколи не сумніваються в правильності прийнятого рішення. Адже, впевненість в тому, що інтуїція не підведе, їх не покине.
Але такі люди в меншості, інші мучаться, мучаться і сумніваються.
Коли сумніваєшся в правильності прийнятого рішення, допоможе «квадрат Декарта»
На що годиться людина, коли не знає, як правильно вчинити в даній конкретній ситуації?
Не знайшовши виходу, він покладається на волю випадку. Психологи вважають, що це правильний підхід до проблеми.
Прорахувати розвиток подій до дрібниць можна тільки в тому випадку, якщо скористатися теорією ймовірності. І то, значення буде дуже приблизними. Однак мало хто з нас знає, як це зробити. Тому, довірившись волі випадку, можна домогтися кращих результатів, ніж ті, коли людина має намір «плисти проти течії» тільки для того, щоб довести, що рішення було вірним.
Щоб навчитися правильно оцінювати ситуацію, проблему і зробити вирішальний крок, скористайтеся «квадратом Декарта».
Існує безліч способів, які можуть показати все «за» і «проти» в результаті прийняття того чи іншого рішення. Наприклад, можна розділити аркуш паперу на дві частини. У першій колонці виписати плюси, які ви отримаєте в результаті прийнятого рішення. У другій — мінуси.
Найбільш дієвим методом вважається «квадрат Декарта». Тепер уже аркуш паперу ділиться на чотири частини, в кожній з яких стоїть питання, що вимагає розгорнутої відповіді:
- Позитивні сторони від виконання бажаного. (Що очікує, якщо зробити намічене);
- Позитивні сторони від невиконання бажаного. (Що очікує, якщо не зробити намічене);
- Негативні сторони від виконання бажань. (Чого вдасться уникнути, якщо отримати бажане);
- Негативні сторони від невиконання бажаного. (Чого вдасться уникнути якщо не отримати бажаного).
Відповівши в кожному квадраті на поставлені запитання, ви швидко прийдете до правильного рішення. Тут потрібно оцінити і зважити всі плюси і мінуси, які можуть виникнути в результаті вашого рішення, і прийняти єдино правильне.
Що таке правильне рішення? Це відстань між відправною точкою (завдання) і точкою, в якій людина отримає задоволення своїх потреб і задумів (рішення). У цьому процесі задіяні всі складові особистості людини: розум, темперамент, емоції, воля, характер і мотивація. Все це, як допомагає, так і заважає правильно прийняти рішення. Оцініть себе, спробуйте згадати, що саме рухає вами в той момент, коли потрібно мобілізувати всі зусилля, щоб сконцентруватися на одному завданні. Відмітайте зайве, і усунете від себе непотрібне.
Перебуваючи в пошуку вірного рішення, людина зважує всі складові передбачуваного успіху. Вибирайте виходячи з фактів, що не керуйтеся домислами і примарним «а раптом». Ігноруйте відомості, які ви вважаєте суперечливими, шукайте раціональне зерно.
Кожна дія, яке ви робите для вирішення проблеми, має бути послідовно.
Необхідно виробити чіткий алгоритм роздумів і дій.
Вектор роздумів про проблему повинен бути спрямований в одну точку. Ідіть найкоротшим шляхом, не відволікаючись на ліричні відступи від теми.
Мається на увазі здатність людини швидко реагувати на мінливу ситуацію. З появою нових фактів, які суперечать обраному вами рішенням, слід адекватно оцінити ситуацію, і вжити відповідних заходів.
Під час прийняття важливого для вас рішення, бажано абстрагуватися від інших проблем. Зусилля мозку потрібно направити на конкретне завдання, від виконання якої залежить душевний спокій, матеріальне благополуччя або майбутнє в цілому.
Вибирайте дійсно цікаві факти. Відмітайте зайву інформацію, не вважайте важливим те, що не варто вашої уваги і зусиль.
У прийнятті серйозних рішень не варто спиратися тільки на власний досвід. Радьтеся з розумними людьми, дивіться передачі, шукайте поради в інтернеті або книгах.
Не ставте на перше місце ваші здібності. Успіхи, яких ви домагалися раніше — це сукупність вашого вкладу, допомоги оточуючих і щасливого збігу обставин. Робіть висновки з помилок, намагайтеся в майбутньому не «наступати на ті ж граблі».
Сконцентруйтеся, виберіть шлях, яким ви підете до прийняття рішення, заспокойтеся і дійте. У питанні усвідомлення і розробки плану дій, не повинно бути присутнім зайвого поспіху, фанатизму і завищених прогнозів з приводу результату. Ці моменти знижують ефективність процесу і надають перемозі гіркий присмак незадоволення.
Чи не сумніватися у вашому рішенні допоможуть 3 стратегії
Правильно прийняти рішення допоможе метод канадського професора Генрі Мінцберга. На його думку, існує три ступені до успіху:
Цей процес означає, що у вас не залишається часу на роздуми. Існує така категорія прийняття рішень, яка має на увазі, що часу на роздуми просто немає. Діяти треба негайно. Тоді вступають в силу установки, закладені інстинктом самозбереження, особистим досвідом і помилками інших людей. Щоб правильно оцінювати подібні ситуації, навчитеся здобувати науку зі всього, що підносить вам життя. У конкретній ситуації часто рятує позитивне мислення.
Негатив «заганяє» людини в ступор, відключаючи функції сприйняття дійсності і можливість мислити раціонально.
Процес довгого обмірковування ситуації, притаманний представникам західної культури. Він має на увазі алгоритм з наступних дій:
- Вибір мети і формулювання проблеми;
- Систематизація отриманих даних;
- Коригування напрямки;
- Оцінка параметрів, що впливають на результат, і вибір необхідних засобів для досягнення поставленої мети;
- Пошук альтернативних рішень і варіантів розвитку подій;
- Оцінка можливих результатів розвитку подій;
- Рішення і дію.
- Інтуїція.
Люди, які приймають рішення на інтуїтивному рівні, керуються натхненням, яке вони самі характеризують, як якесь «», яке прийшло раптово. Трапляється так, що людина довгий час шукає відповідь на конкретне запитання, який не дає йому спокою. Він засинає і прокидається з цією думкою. В один прекрасний день, він розуміє, що проблеми немає зовсім, рішення її вже є в голові. У підсвідомості кожної людини прихована система знань і життєвого досвіду. В критичний момент всі процеси організму активізуються, що дозволяє швидко орієнтуватися в обстановці, що склалася.
Підрозділяють чотири етапи прийняття рішень на інтуїтивному рівні:
- Виявлення проблеми і збір інформації про неї. У цьому процесі задіяно мислення, емоційний аспект, особистий досвід і вплив навколишнього середовища;
- Зосередження всіх розумових функцій на осмисленні проблеми з метою відчути глибину і можливість її вирішення;
- Інсайт (осяяння), яке приходить на зміну роздумів;
- Повторна перевірка фактів, порівняльний аналіз результатів розвитку подій і підсумкова коригування.
Так, що ж вважається найголовнішим фактором для правильного прийняття рішень? Звичайно ж, достатню кількість часу на обдумування, систематизацію чинників, пошук правильного напрямку дій і вибір одного рішення з кількох можливих. Щоб навчитися приймати рішення, про які ніколи не доведеться пошкодувати, скористайтеся наступними порадами:
Чи не дійте спонтанно в прийнятті важливих кроків. Намітьте час, коли ви зможете побути на самоті.
Продумайте все «за» і «проти», зважте і дайте собі ще трохи часу для того, щоб переконатися, що це єдиний варіант, який задовольнить вас.
Якщо на наступний ранок ви прокинетеся з відчуттям полегшення від того, що зробите правильно, дійте! Якщо немає, то рішення не вірне, або не єдиний вірний.
Ухвалення доленосного рішення, для людини — стрес. У вас створюється відчуття, що перед вами стоїть стіна, в яку ви вперлися лобом, і далі проходу немає. Відсторонитеся від проблеми на деякий час. Наприклад, сходіть в кінотеатр, щоб розвіяти негативні думки. Відволікаючи мозок від того навантаження, яка змушує його працювати в режимі цейтноту. Але, як тільки відчуєте, що відчуття тяжкості на душі пройшло, повертайтеся до проблеми з новими силами.
Задумайтесь над необхідністю того, чим ви зараз зайняті. Дійсно це для вас представляє таку цінність, що варто витрачати зусилля і нерви? Якщо ви стоїте на правильному шляху, то сумніви в необхідності вирішення цієї проблеми потрібно відкинути. Якщо ж ні, то ви повинні чітко вирішити для себе — яка вигода вами рухає.
Прийнявши попереднє рішення, не поспішайте діяти. Ще раз оціните варіанти розвитку подій, порівняйте їх з попереднім досвідом, згадайте промахи знайомих, тільки після цього приступайте до виконання наміченого плану.
У той момент, коли ви зрозумієте, що ваше рішення єдино можливе і правильне, ви відчуєте полегшення. Тепер все стало на свої місця. Вам легше, але діяти треба буде строго за планом. Не забувайте, що від точності в послідовності дій, залежить результат, якого ви хочете добитися.
