Як позбутися від зубного болю за п’ять хвилин
Як позбутися від зубного болю в домашніх умовах, якщо немає можливості звернутися до лікаря або ж зубний біль викликана якимись іншими причинами? Читайте поради лікарів, які підкажуть вам активні точки на тілі, масажують які можна заспокоїти зубний біль
Як швидко заспокоїти зубний біль
Спочатку — кілька точок, які потрібно масажувати.
Точка № 1. Цю точку треба шукати, міцно зціпивши зуби. Потрібно знайти пальцем місце, де «закінчуються» зуби і «починаються» м’язи, і відступити півсантиметра. На цьому місці повинна бути невелика западинка. Її і треба масажувати.
Точка № 2. Точка розташована на обличчі на рівні нижнього краю мочки вуха на відстані половини сантиметра від вуха в сторону носа.
Точка № 3. Знаходиться нема на обличчі, а на руці. Потрібно докласти великий палець однієї руки «смужкою» від першої фаланги між великим і вказівним пальцем іншої руки. У місці, де подушечка великого пальця торкнеться кисті, і знаходиться ця точка.
Як позбутися від зубного болю
Вправа 1. Тримаючи руку перед собою долонею вгору, промацують виступ п’ясткової кістки великого пальця. На лінії, що зв’язує цей виступ із зовнішнім кінчиком шкірної складки на згині ліктя, на відстані від ліктя, рівному 1/5 частини довжини цієї лінії, знаходиться точка Те-САНРЕЙ, знаменита як утоляющая зубний біль. Вона розташовується симетрично на правій і лівій руках.
Масажують її на кожній руці подушечкою великого пальця іншої руки. Одночасне подразнення надає найбільш сприятливий вплив.
Схрещують руки, як показано на малюнку, і добре масажують точку на правій руці вказівним і середнім пальцями лівої руки, а точку на лівій руці — великим пальцем правої руки протягом 1 хвилини. Помінявши положення схрещених рук, то ж саме роблять ще 1 хвилину. Потім необхідна пауза. Повторюють вправу 3 рази.
Найкращий ефект виходить, якщо рухати схрещеними руками вправо і вліво, натискати як би вталківая пальці в точку.
Вправа 2. Східна медицина вважає, що зуби пов’язані зі шлунком і нирками; біль нижніх зубів належить до меридіанах товстого кишечника і шлунка, а біль верхніх зубів — до меридіану нирок, тому зубна біль від оскоми, фізичної втоми або ж від порушення функції трійчастого нерва проходить після роздратування точок на руках.
По точках на тильній стороні кисті руки між великим і вказівним пальцями (ближче до вказівного пальця) роблять горіхом кругові рухи. Через кожні 10 легких кругових рухів натискають на горіх із зусиллям. Вправа повторюють 3 рази.
Олексій Маматов: як заспокоїти зубний біль
А це відповідь нашого доктора — китайському. Правда методика у нього явно не слов’янська. Але коли болить зуб — тут вже не до національних непорозумінь.
Напевно, ви помітили, що це третій спосіб позбавлення від болю.
УВАГА! Позбутися від карієсу, пародонтиту та інших захворювань ротової порожнини за допомогою масажу або акупунктури можна. Якщо після натискання точок зуби перестають хворіти, це зовсім не означає, що їх не треба лікувати. За допомогою цих рад в даному випадку можна лише усунути біль, але не її причину!
Як позбутися від зубного болю? Зазначені точки потрібно масажувати кінчиками пальців протягом хвилини. Натискати сильно, але не до появи больових відчуттів.
Інші записи про здоров’я за п’ять хвилин.
- Як зняти втому за 5 хвилин.
- Як за п’ять хвилин вилікувати нежить.
- Як за п’ять хвилин зняти головний біль.
- Як за п’ять хвилин позбутися від болю в животі.
- Як за п’ять хвилин заспокоїти зубний біль.
- Як за п’ять хвилин позбутися від гикавки.
- Як за п’ять хвилин підвищити тиск.
- Як за п’ять хвилин знизити тиск.
- Як за п’ять хвилин позбутися від запаморочення.
- Як за п’ять хвилин позбутися від нудоти.
